Die innere Mitte halten
Meditationskerze
© KL
Ein Meditationskurs für Menschen, die sich in Grenzsituationen, etwa bei bedrohlichen Erkrankungen oder bei belastenden Lebensereignissen neu orientieren möchten.
Anhand von verschiedenen Achtsamkeitsübungen und Meditationen werden wir uns auf tragfähige Ressourcen besinnen, um den Gefühlen von Angst, Verletzlichkeit und Ungewissheit nicht hilflos ausgeliefert zu sein.
Jede Person ist dazu eingeladen, ihren eigenen Weg durch den Kurs zu gehen und Hilfreiches für die neuen Lebensumstände zu entdecken.
Eingeladen sind all jene Menschen, die an Krebs erkrankt sind, sowie alle, die sich mit ihrer Gesundheit befassen möchten.
Daten 2012:
Frühling:
Donnerstag 01. März 8.30 – 10.30h
Donnerstag 08. März 8.30 – 10.30h
Donnerstag 22. März 8.30 – 10.30h
Donnerstag 29. März 8.30 – 10.30h
Herbst:
Dienstag 06. November 8.30 – 10.30h
Dienstag 13. November 8.30 – 10.30h
Dienstag 20. November 8.30 – 10.30h
Dienstag 27. November 8.30 - 10.30h
Ort:
Giebelzimmer, Kantonsspital, Glarus
Leitung:
Frau Iris Lustenberger, Theologin mit
Zusatzausbildung in Körperarbeit und
SE® - Traumatherapie
Kosten:
pro Übungsblock Fr. 120.- (4x)
Anmeldung und weitere Informationen bis 03.02.12:
Krebsliga Glarus, Tel. 055 646 32 47
maria.thoma@krebsliga-ostschweiz.ch
